Le blog de Pierre

Réussite et sabotage tout un programme !

Connaissez-vous vos stratégies de sabotage préférées ? Non ? Alors répondez aux deux questions suivantes :

• Donnez-moi un objectif majeur à réaliser avant fin 2012  ?
• Comment allez-vous faire pour NE PAS atteindre votre objectif ?

Et hop ! Faites maintenant un petit tour sur votre passé et vérifiez combien de fois vous avez utilisé cette stratégie de sabotage. Étonnant, non ?

Ensuite comment allez-vous utiliser cette information ?

Souvent l'idée sous-jacente est  "Maintenant que je connais cette stratégie je n'ai plus qu'à l'éviter !"

Cela semble simple hein ? Et pourtant cela ne fonctionne pas si simplement, car en essayant d'éviter les choses on les provoque encore plus sûrement. Dommage.

Prenons un exemple pour que vous compreniez :

Avec un vélo si vous essayer d'éviter une voiture qui sort de stationnement en regardant les roues de la voiture il y a de fortes chances que vous percutiez les roues. Par contre si vous regardez à coté il y a de forte chance que vous passiez à coté et évitiez le choc.

Pourquoi ? Parce que c'est là où votre conscience se focalise que vous focalisez votre énergie, en d'autres termes, c'est là où regardent vos yeux que la roue du vélo passe.

Alors comment faire ? Et si vous recherchiez vos stratégies de réussite ?

Comment ai-je réussi jusqu'à présent ? Quelles sont mes forces, mes qualités, mes talents ? Dans des circonstances similaires ai-je réussi  et comment ai-je fait ?

Voilà ce que je vous propose d'aller visiter avec l'Appreciative Coaching. Une méthodologie simple et qui a fait ses preuves. Une philosophie associée qui change la vie de tous les jours sans les pièges de la méthode "Coué" car dans cette méthode l'autre est un témoin et ce témoin est au moins aussi important que le reste ! Car dans les jeux psychologique le témoin lui aussi joue un rôle. C'est pourquoi nous parlons dans notre profession d'écoute active.

Comment choisissez vous votre témoin ? Le coach n'est pas un ami. Il n'est pas un conseiller. Il n'est pas un simple témoin...

Vous voulez qu'on en parle ensemble ?

Changement ? Objectif ? Mais est-ce que je sais moi ?

Il y a quelques temps, j'ai commis un billet sur ce blog : billet sur Cromwell.

 En quelque mot il s'agissait d'objectif.... Ou plutôt du manque d'objectifs.... Je ne vais pas refaire le même ;) Ici je vais traiter de la rechecrhe de ces fameux objectifs.

L'Appreciative Inquiry est une source vraiment très efficace d'objectifs qui font sens !

Oui car un objectif se doit de faire sens... Que penser d'un chef d'entreprise qui dans l'industrie a pour objectif simplement de survivre ? Cela fait sens pour vous ? Si vous vous permettiez pendant 5 minutes de rêver ? Alors ? 

Ben, pour moi cela ne fait pas sens... Comment retrouver le sens alors ?

Je vous propose un exercice :

• Mettez-vous en binôme (choisssez quelqu'un qui veut faire cette expérience avec vous...)
• Chacun son tour :
  • Racontez à l'autre une expérience où vous avez vécu une réussite qui a fait sens dans votre vie (personnelle ou professionnelle) tandis que l'autre prends des notes et vous pose des questions pour bien comprendre votre expérience.
  • Indiquez à sans aucune modestie sur quelles qualités chez vous vous vous êtes appuyé pour réussir cela.
  • Donnez à l'autres 3 souhaits que vous aimeriez voir exaucés, choses que vous aimeriez vivre ou connaitre pour vivre d'autres choses qui feront sens pour vous...

Alors vous en déduisez quoi ? Si vous n'avez trouvé personne pour le faire. (Contactez-moi !)

Vous en avez des objectifs maintenant ? C'est super hein ? Bienvenue dans l'Appreciative Inquiry ça commence comme ça ! Et en plus on peut le faire dans l'entreprise, sur des grands groupes...

Vous voulez en savoir plus ? 

Prenez un RDV avec moi et je viendrai vous faire une démonstration pour votre comité de Direction, quand vous voulez ! Je m'engage sur cette démonstration car je suis sûr du résultat c'est vraiment comment dire??? BAFFANT ??? Oui c'est cela et comme dirai Monsieur Cyclopède alias Pierre Desproges (My hero) :

ETONNANT NON ?

Les conséquences de la peur.

Comme souvent le samedi matin, je m’arrête pour écouter une émission de France Inter que je trouve des plus intéressantes : "Sur les épaules de Darwin" par jean-Claude Ameisen.

Je vais ici vous mettre un petit extrait de l'émission du 28/01/2012 qui présente une étude faite sur les "Song Sparrow" (Voir Photo) et je vous conseille bien entendu de vous abonner au Podcast de l'émission sur le site de France Inter ou en passant par ITunes.

Conséquences de la peur

Si vous avez pris le temps d'écouter cette extrait vous avez pu constater que cette étude est relativement claire quant au conséquences de l'entretien de la peur sur une population d'oiseaux donnée. Ce serait intéressant de vérfifier cette étude sur les humains, non ?

Quel est le prix à payer pour la peur que certains entretiennnent à loisir pour "diriger" et "manipuler" les populations humaines ? Quelles est la volonté de ces "effrayeurs permanents"  et quelle est la conséquence de cela sur nos enfants ?

Entretenir la peur de l'avenir en laissant croire que nous ne pouvons pas agir sur l'avenir. N'est-ce pas entretenir un "cheptel" d'humain dans l'aservissement à la peur, pour pouvoir mieux les contrôler ?

Bien entendu ce ne sont que des questions en l'air mais si vous voulez-bien posons nous d'autres questions en corollaire pour vérifier si c'est possible le bien fondé de ma question initiale.

• Quand chez les religeux, on entretient la peur de l'enfer auprès des populations qui pourraient ne pas croire ? A qui est-ce que cela profite ?
• Quand chez les athées, on entretient la peur de la religion de l'autre parce que les pratiques seraient incomptaible avec sa vie personnelle. (Ce qui est vraie chez certains religieurx aussi d'ailleurs ! LOL) A qui est-ce que cela profite ?
• Quand on laisse croire que la crise est une fatalité et que nous ne pouvons rien y faire, à qui, profite cela ?
• Quand on indique que les maladies comme le sida prograsse en Afrique et que l'on ne peut rien y faire, à qui profite cela ?
• Quand on indique que le climat se réchauffe et que nous allons vers une catastrophe et que l'on ne peut rien y faire, à qui profite cela ?
• Quand on indique que la science nous envoie vers la destruction de l'homme... A qui profite cela ?
• Quand on indique que le coaching est la porte ouverte aux sectes de tout poils sans préciser plus avant les risques, en indiquant que cela est normal puisqu'il s'agit de développement personnel et que ça a toujours été comme cela... A qui profite cela ?

Je peux citer d'autres peurs entrenues : la peur de la liberté, la peur des agressions, la peur de la différence, la peur de la crise, la peur du changement (onsait ce qu'on a mais...), etc...

Cette liste n'est limitative :(

Je poserai toujours la même question d'abord : "A qui profite le fait d'entretenir cette peur ?" Les dangers existent, et la peur n'évite pas le danger. Connaitre les dangers ne signifie pas entretenir la peur.

Quand nous regardons nos peurs en face, nous pouvons faire preuve de courage.

Je rappelerai la phrase de Marc Aurèle à ce sujet : "Donnez moi la force de supporter ce qui ne dépend pas de moi, le courage de changer ce qui dépend de moi et la sagesse de faire la différence entre les deux" et je terminerai encore par une question :

"Que voulez-vous vraiment ? Etre guidé par vos peurs ou choisir la voie de l'amour ? ce n'est qu'une question de volonté initale et ensuite.... De courage ! Le doute n'est pas la peur. Douter oui ... Mais avancer !

Le prix à payer pour la peur n'apparait pas toujours immédiatement, alors que le prix du courage apparait tout de suite.... C'est là que le bât blesse. ;)

Alors le premier pas vers le courage, ce sera quoi pour vous ?

Bien à vous

Les dirigeants face à leurs stress

Le magazine : Chef d'entreprise rapporte que dans une enquête de la CGPME du 77 indique que 79% des dirigeants d'entreprise auraient subi un Burn-Out ce chiffre étonnant serait du à la manière dont l'enquête a été faite.

Le deuxième enseignement de cette enquête, près de quatre dirigeants sur cinq souffrent de symptômes liés à leur vie professionnelle. Et, plus de trois patrons sur cinq pensent que c'est une erreur ou une faiblesse de montrer ses fragilités physiques ou psychologiques.
(Vous voulez en savoir plus sur cette enquête suivez le lien vers le magazine).

Tout cela amène les chefs d'entreprise à songer :
à renoncer en face de la lourdeur de la tâche.

Quand on veut grimper l'Hymalaya il est nécessaire d'avoir un camp de base et le mythe du "self made man" (celui qui s'est fait tout seul) à la vie dure !

Vous n'êtes pas seul, j'ai toujours été à vos cotés. Voulez-vous sortir de l'ombre et aller dans la lumière ?

Comme dans "La légende de Bagger Vance", ce film, où le caddy (Will Smith) propose au joueur de jouer SON jeu à lui !

Et vous vous voulez jouer votre jeu ? Alors, venez jouer avec moi, et nous serons une équipe. Vous avez déjà le président de votre fan club ! YAPLUKA !

Et bienvenue dans la vraie vie. Ici, vous avez le droit d'être comme vous le voulez vraiment. Alors que voulez-vous vraiment ?

A tout de suite
Pierre

La vie c 'est le risque, le risque c 'est la vie...

On dit qu'il a fallu plus de 4000 erreurs à Thomas Edison pour réussir concevoir sa lampe à filament. A son commanditaire qui lui demandait où il en était de ses essais;  il répondait ; "Je connais maintenant 4000 façons de rater cette expérience". 

 Au bout de 6000 tentatives ce fut LA bonne. 

La tentative qui a réussi et nous voici avec les lampes à incandescence... Qui sont en cours de remplacement actuellement par les lampes à basse consommation... Ainsi va la gloire du monde... Sic transit gloria mundi ! 

Et comme le disent les chinois, dans la philosophie Zen, "Tout change... sauf le changement !" 

Je me souviens d'une intervivew où l'on demandait à Michael Jordan : "Comment avez-vous fait pour devenir le meilleur joueur du monde ?" Et il avait répondu quelque chose comme : "C'est parce que je rate 2000 paniers par  semaine et que j'ai raté 3 finales de NBA" 

Et bien oui ! L'équation de l'innovation est bien :

Expérimentations + Risques (+ erreurs) = Innovation

Si vous ne prenez pas de risque alors, pas d'innovation.... Mais attention pour pouvoir utiliser cette équation de manière efficace. 3 conditions :

• Il est nécessaire d'avoir une grande confiance en soi et en son équipe
• Il est obligatoire de persévérer
• L'humilité est nécessaire pour que la réussite soit au bout du chemin

Voilà ! 

C'est facile non ? Comment ça ?  Ce n'est pas facile ? Qu'est-ce qui n'est pas facile ?

• D'avoir confance en soi ?
• De soutenir son équipe ?
• De persévérer ?
• Ou d'être humble ?

Vous voulez être accompagné dans le changement ? 

Voilà le travail d'un coach ! 

Le coach accompagne le changement alors que le manager accompagne la complexité ! 

Si vous ne vous donnez pas le droit à l'erreur, vous vous interdissez de vivre...

Essyez de marcher avec un état d'équilibre parfait .... C'est à dire, les deux pieds au sol... et ... ce n'est pas possible ! Ce qui est grave ce n'est pas l'erreur... Ce qui pourrait l'être serait de ne pas se relever d'une erreur !

Alors nous marchons ensemble ?

Bien à vous
Pierre

La vertu de la frustration

La frustration est-elle néfaste pour nous ? C'est une question que nous nous posons chaque fois que nous la ressentons. Ou plutôt que nous savons la reconnaitre dans le fatras émotionnel qui peut nous traverser chaque jour.

D'abord un petit rappel sur le mot émotion. Il vient du latin "emovere". Le mot "movere" veut dire un truc comme, mouvement, et, avec le préfixe "e" cela donne un truc genre "mettre en mouvement" ou "mouvement vers l'extérieur"... Bon en conclusion l'émotion est un "machin" qui nous mets ou veut nous mettre en mouvement.

Une partie de nous en tout cas nous envoie un message du genre : "Bouge tes fesses garçon (ou fille), si ça continu, il va falloir que ça change !"

Et donc il nous reste à comprendre le message et à noue mettre en action !

Mais tout d'abord il y a le problème du ressenti émotionnel. Bien sûr si je ne sais pas ce que je ressens, alors comment vais-je pouvoir interpréter le message ?

L'échelle émotionnelle* à 7 paliers d'après les écrits de  Steiner, C. et Perry, A. (1998). (L’A.B.C. des émotions. Développer son intelligence émotionnelle. Paris : InterÉditions.). Nous permet de pouvoir nous situer dans ce fatras émotionnel de tous les jours ;)

* Je vous indique cette échelle en fin d'article

Alors renvenons en à la frustation. La frustation nous permet de prendre consience d'un décalage entre la volonté, les moyens mis en oeuvres et/ou l'environnement.

Il y a deux apprentissage essentiels à la frustation :

• Si je veux, je dois payer le prix pour obtenir.
• Il ya des choses qui dépendent de nous et d'autres qui ne dépendent pas de nous.

1) Premier apprentissage : la notion de prix à payer :

Pour obtenir un résultat le travail devra être adapté au but visé. certaines choses s'obtiennet facilement et d'autres nécessite un effort. Il n'y a pas de règle universelle pour obtenir un résultat. Les moyens mis en oeuvre doivent être adaptées au but visé.

Corollaire : Pas besoin d'acheter le produit le plus évolué et au dernier cri, pour accomplir les choses nécessaire à la réussite de l'objectif, mais seulement d'acheter le produit adapté à cette tâche.

Exemple : Pourquoi acheter une voiture qui roule à 250 km/h alors que je ne vais jamais sur un circuit et que la limitation de vitesse en France est de 130 km/h dans le meilleur des cas ? L'automobiliste qui achète une voiture très puissante a toutes les chances de voir apparaitre cette émotion : "la frustation" et donc il a cet apprentissage à faire ;)

2) Deuxième apprentissage : La focalisation

Je peux mettre en ouvre tout ce qui dépend de moi et le reste ne dépendant pas de moi peut influer sur le résultat.  Vouloir tout avoir sous controle, cette illusion de puissance nuit à notre réalisation personnelle.

Marc Aurèle disait : "Mon dieu, donnez moi la force de supporter ce qui ne dépend pas de moi, le courage de changer ce qui dépend de moi, et la sagesse de faire la différence entre les deux."

Exemple : Une personne qui a un objetif qui dépend des autres va devenir manipulateur, et si il n'obtient pas ce qu'il désire va ressentir ce sentiment de frustation. Tous les parents qui veulent que leurs enfants "réussisent" sans se poser la question de ce que veulent leurs propres enfants... Ont un bel apprentissage à faire, non ?

Alors vous voilà réconciliés avec la frustation ? Oui/non/peut-être ?

Bien à vous
Pierre 

* Echelle émotionnelle

• 1er niveau Engourdissement
  Je n'ai pas conscience de mes sentiments. Pas de ressenti émotionnel.
• 2ème niveau Sensation physique
  Je ne ressens pas l'émotion, mais l'impact physique sur moi (l'implication les conséquences). Exemple : les personnes qui ont des migraines, de l'urticaire, le dos bloqué, ont nié leur émotion, ont une stratégie de dissociation par rapport à leur émotion et l'émotion reste là au niveau inconscient. A voir la même stratégie / dissocié en tant que coach pour les accompagner. Aujourd'hui tu as mal à la tête, imaginons que tu devrais ressentir une émotion à la place ce serait laquelle?
• 3ème niveau
  Expérience primaire Être conscient des émotions sans être capable d'identifier, et donc pas capable d'en parler et de les comprendre. C'est souvent là que se situeront les personnes que l'on va accompagner.
• 4ème niveau Différenciation
  Être capable de parler de ses sentiments et faire la différence. Avoir une vision claire des émotions.
• 5ème niveau Causalité
  Perception de l'origine de cette émotion, de ce qui en est la cause.
• 6ème niveau Empathie
  Aller vers les autres. L'empathie c'est être conscient des émotions des autres. Faire la différence entre l'empathie qui se situe au niveau de l'émotionnel Je me mets au même niveau que la personne pour pouvoir participer et interagir sur la relation) et la sympathie qui se situe au niveau du mental. L'empathie est la capacité à percevoir ce que l'autre ressent. Pour aimer vraiment et intensément, il est important de cultiver la capacité à s'identifier. Ce qui inscrit le couple dans la durée, c'est le partage émotionnel. Quand les échanges sont fluides, le mouvement est à l'intérieur, il n'a pas besoin d'être à l'extérieur. C'est une dimension très importante de l'intelligence émotionnelle. Elle demande à sortir de son égocentrisme, de ressentir sans juger. Dans tout ce qu'elle dit ou fait, une personne ne parle jamais que d'elle-même, de ses besoins et de ses attentes.
• 7ème niveau Interactivité
  On est sensible à tout ce qui se passe. On est capable de ressentir les émotions qui sont tout autour de nous, dans notre équipe, comment les émotions interagissent ensemble et comment composer avec. toutes ces émotions (ce que devrait faire tout excellent manager).

Le Tempstalitarisme ou le régime totalitaire du temps

Je vais commencer ma note d'aujourd'hui par une petite histoire que j'ai vécu en 2005 sur le chemin entre Paris et Saint-Jacques de Compostelle où j'ai marché pendant quelques mois.

Sur cette route j'ai otenu plusieurs surnoms.

Le premier était "El matador de la Tortilla" car je n'ai pas réussi à faire une seule omelette de pommes de terre sans un accident... qui a tué la fameuse omelette (Trop cuite, par terre, collée, etc...)

Le second était "Caracol" non parce que je caracolais mais justout parce que c'est le nom de l'escargot en Espagne et... Je marche lentement ! Je marche longtemps mais lentement, je peux marcher pendant 40 km dans la journée et je mets... 10 heures ! Et oui je marche "A MON RYTHME"

Sur le Camino, un matin je me suis fait doublé par une bande de jeunes (une dizaine environ) qui m'ont redoublé 2 heures plus tard puis 1 heure plus tard... Et là je les ai appelés...

- Hola, les jeunes ! Un instant s'il vous plait ! Un instant j'ai une bonne nouvelle...

Il se sont arrêtés pour venir me voir... - Oui ???

- "La bonne nouvelle c'est qu'il est mort !!!!" leur ai-je dit

- "Qui ?" Me demandèrent-ils ?

- Saint-Jacques !

- Qui ?

- Saint-Jacques ! Je vous dis ! Il est mort ... Plus besoin de courir ! Vous pouvez prendre le temps de vivre votre chemin, sans avoir à courir ! Il est mort et va vous attendre, comme la votre mort d’ailleurs.... Vous avez bien le temps de mourir, non ?

Ils ont rit, et sont repartis...

Je les ai revus à Saint-Jacques et un d'entre eux et venu me voir et m'a dit "MERCI, grâce à vous j'ai rencontré Jeanne qui s'était blessée et que j'ai attendue sur la route... Nous avons décidé de vivre ensemble ! GENIAL NON ?"

Oui c'est génial, il a pris le temps sur le temps et a compris l'essentiel : "Le temps nous rend esclave."

Il y a bien un totalitarisme du temps ! Le tempstalitarisme comme dirait Denis (un ami à moi que je vous présenterai un jour :)

Il y a eu le temps de la lettre de poste, puis le temps du télégramme, puis le temps du téléphone et aujourd'ui le temps d'internet et de l'ordinateur.

Nous courons toute la journée après "l'information" pourquoi faire ?

• Hier, pour 5 minutes d'audience tout le monde a parlé pendant toute la journée d'une affaire pénal, somme toute une petit information
• Quelques jours avant, l'information instantanée, a ruiné en 1 semaine des centaines d'agriculteurs en lançant une simple rumeur sur les concombres... (Encore un coup de Chourave, je vous dis!)
• Peu de temps avant un ministre a démisionné sur simple plainte et sans tenir compte de sa "culpabilité" ou non. Fini le présumé innocent... Le temlsp à tué la présomption d'innocence....
• Encore avant, Dominique Baudis a été cloué au pilori pour quelques gouttes de transpiration à la télévision, il était, soit-disant coupable. Aujourd'hui le même homme devient le "défenseur des droits"

Nous courons après le temps... Après l'information...Après le bonheur ... Et quoi encore ?

Alors, si vous trouvez le temps d'être vous même l'espace d'un instant demandez-vous : "Qu'est-ce qui est vraiment important pour moi dans ma vie ?"

Pensez que la mort est bout du chemin. Est-ce que l'important est de courir vers son but ultime (la mort) ou de vivre l'instant qui passe dans la pleinitude de notre réalisation, connecté, autant que faire se peut, à nos valeurs.

Et moi aujourd'hui ? Mes valeurs fondamentales ? Personnellement ? L'amour, la joie et la liberté !

Alors que feraient ces trois là, à ma place ?

Il prendraient le temps de vous écrire pour vous dire que je vous aime et je vais retourner lire "Le jeu des perles de verres". Je vais prendre le temps ;)

Bien à vous
Pierre

 

Le fantasme du detecteur d'authenticité

Vous avez certainement entendu parler une fois dans votre vie des détecteurs de mensonge, sorte de machine qui détecterait par des mesures de votre tension, battement cardiaque, électro-encéphalogramme, etc... Si vous dites ou non, la vérité.

Les travaux de Palo Alto ont débouché sur des technique dont la PNL (Programmation Neuro Linguistique) où l'on se "synchronise" ce qui permet de savoir un certains nombre de choses sur les affirmations de la personne qui parle.

Les travaux de Paul Ekman qui tente lui aussi de trouver l'universalité des expressions du visage en faisant abstraction de la culture, ce que reprend la synergologie qui se veut une technique qui fait la démonstration de... Etc...

Alors cette théorie pourrait nous amener à penser que ce que nous exprimons par nos micro expressions seraient plus "authentique" que ce que vous dirions. Ce qui reviendrai encore a affirmer que l'intention cachée prime sur l'action réelle.

Et je remarque que beaucoup de coach aujourd'hui s'y intéressent suite à des séries comme "Lie to me" et autres "Mentalist"

Je ne veux pas ici faire de polémique sur le bien fondé des hypothèse de base que posent la synergologie comme l'universalité des micros mouvements en fonction du stimulus extérieur reçu (ou intérieur d'ailleurs) avec lequels je ne suis pas d'accord simplement parce que je pense que les réactions que j'ai sont aussi fonction de l'expérience acquise et des divers éléments de ma vie. Et je n'en veux pour preuve que les reflex qui ne passent même pas par le cerveau et qui pourtant s'éduquent, par exemple, dans les arts martiaux.

Cette hypothèse, sur l'universalité des micro mouvements, laisserait entendre que l'humain est stable toute sa vie, et quelque soit son age et sa culture, dans sa construction d'humain et qu'il ne peut pas évoluer ? Que que penser des personnes comme moi qui sont dites "handicapées" ?

Quel intérêt en coaching ?

A partir du moment où tout est figé dans le marbre et que tout est écrit... A quoi sert d'accompagner le changement puisque celui-ci est universel et qu'il ne dépend pas de nous ?

Parce que je me gratte le nez, je suis un menteur ? Pierre arrête de boire, ton nez te grattera moins ! Et puis attention un grattement n'est pas une caresse !  Ça vous grattouille ou ça vous chatouille ? Alors c'est le foie ! Mettre des gens dans des boites pour mieux les comprendre (ou les manipuler ?)

Pour coacher les gens a-t-on besoin de les mettre dans des boites, de faire des tests, d'interpréter leur énnéatypes, ou autre joyeusetés.

Si je comprends l’intérêt de l'énnéagramme par exemple pour SON propre développent personnel, ou des tests de connaissance de soi pour se permettre de choisir de changer. Autant l’interprétation des micro mouvements ne me semble pas être une voie de développement personnel, sauf à devenir flic ? Pour vous observer, vous vous déplacez avec un miroir, vous ?

Et de savoir (ou de penser savoir que ma femme peut éventuellement avoir une nostalgie de sa vie dans son premier couple, est-ce que cela changera le fait qu'elle est bien avec moi aujourd'hui et qu'elle m'aime ? De savoir qu'elle pense à son premier mari m'apporte-t-il plus de confort ?

L'authenticité ? Pourquoi faire ? Se faire du mal inutilement... Car l'important est ailleurs.

• Savoir est un stade
• Connaitre c'est intégrer le savoir
• La sagesse c'est de mettre sa connaissance en action....

L'important est bien là. L'action qui résulte de la connaissance est la seule chose qui compte car elle permet la réalisation de soi.

Ma femme a choisi de vivre avec moi et elle a le droit a son intimité... Je la laisse se gratter le nez à loisir ! :)

Je pense que dans certains cas, par exemple les cas qui relèvent de la police judiciaire, les techniques de recherche de la vérité, sont utiles et doivent être manipulés non pas comme des vérités mais simplement des hypothèses de travail à vérifier. 

Je pense aussi que ces techniques sont plutôt contre productives en coaching, et d'ailleurs les aveugles ne peuvent pas les utiliser et pourtant ils son des coachs quelquefois admirables !

Pourquoi non ?

• Le client se sent épié et donc n'a plus sa spontanéité.
• Il perd donc sa créativité car l'imaginaire c'est le mensonge. 
• C'est la porte ouverte à toutes les projections

N'oublions pas que le coaching génère l'action et que cela ... c'est vérifiable !

Bien à vous
Pierre

 

Les sources de notre énergie

En ce moment tout le monde parle d'énergie. Énergie de substitution pour sortir du nucléaire, ou énergie renouvelable. L'humain aussi à besoin d'énergie... Et pas forcement d'énergie matérielle....

Vous savez l'énergie spirituelle, la force d'avancer vers l'avenir, l'envie de vivre quoi !

• Vous savez vous comment vous recharger en énergie ?
• Vous êtes capable de donner à brûle-pourpoint la liste de vos dix sources d'énergie les plus courantes ?
• Et comment les alimentez-vous ces sources d'énergie ?

Une série de questions qui quelquefois peuvent nous déstabiliser si nous n'y sommes pas préparés.

D'après Frédéric Hudson, un des pères du coaching tel que pratiqué à ce jour dans nos contrées, il y a 6 grands pôles d'énergie, qui peuvent nous alimenter en fonction de notre age, de notre culture, de notre... enfin de nous, et de ce que nous sommes, quoi !

Il est nécessaire d'entretenir plusieurs pôles d'énergie en simultanés car certains peuvent de tarir au fil de notre vie en fonction des évènements.

Voici ces pôles :

1. LA PUISSANCE PERSONNELLE : Être clair sur qui je suis, la connaissance de soi, l'image de soi, l'amour de soi, la confiance en soi, tenir debout, la détermination, l'alignement, se sentir fort...
2. LA RÉUSSITE : Pour certains, ce n'est pas la source d'énergie dominante. Ils demeurent cependant heureux de réussir. Pour d'autres, par exemple, il est très important de réussir, pour leur image, pour le regard des autres ! Les objectifs de la réussite : atteindre ses objectifs. Mener à bien ses projets. Faire ses preuves. Avoir une ambition personnelle. Gagner de l'argent. Être reconnu...
3. L'INTIMITÉ : Aimer. Être aimé. Être proche de... Prendre soin de ... son conjoint, de ses enfants....Partager...
4. LE JEU : Créativité et dimension ludique de la vie, spontanéité, imagination, humour et intuition...
5. LA QUÊTE DE SENS : Trouver du sens à la vie - La raison d'être - La spiritualité - La religion - La sagesse - Le lien à la vie intérieure - L'ésotérisme...
6. LA CONTRIBUTION : Être utile - La compassion - L'altruisme - L'engagement social ou écologique - Amener sa pierre à l'édifice - Servir à quelque chose - Le goût de transmettre - Le don de soi 

Alors vous les alimentez comment ? Qu'avez-vous mis en place pour que cela reste automatique ? Malgré les aléas de la vie, la dernière fois que vous êtes sortis danser avec votre conjoint ? Que vous avez dit je t'aime à votre conjoint ou à vos parents ?

  Vous voulez faire un point ? Vous recherchez vos sources d'énergie... Vous savez ce qu'est un vampire ? C'est quelqu'un qui n'a pas de source d'énegrie indépendante des autres  et qui prend l'énergie des autres, pour se nourrir.

Vous en connnaissez ? Et vous comment se fait-il que vous ne gardez pas votre énergie avez-vous des fuites ? On en reparle dans mon prochain billet ! Si vous le voulez bien :)

En attendant si vous voulez changer votre vie rapidement, pour être toujours "en charge",  allez voir mon site professionnel http://www.appreciative-coaching.fr

Bien à vous
Pierre

 

 

L'anti Mars-Vénus est-il un extraterrestre ?

Tout le monde ou presque connait la formule de John Gray selon laquelle les hommes viendrait de Mars et les femmes de Vénus.

Depuis ce amtin la radio, les journaux et tous les médias que je rencontre nous parle en ce jour de mardi gras de la journée de la femme ! Quel carnaval ! Vivement demain ! Demain c'est le jour des cenfres en on va bruler le roi Carnaval ! Ce sera l'un des 364 jours restant pour que l'ion puisse distiller et instiller de nouvelles croyances dans ce monde de brutes.

Je suis un anti Mars-Vénus et je l'affirme bien haut. Mais qu'est-ce qu'un anti Mars-Vénus ?

Je prendrai pour commencer l'imagerie qui nous vient de la physique selon laquelle chaque particlues aurait dans l'univers son anti-particules. Et lors de la rencontre entre l'anti matière et la matière il ne reste rien ! C'est à dire ? Rien ? C'est quoi ? Le contraire de quelque chose pas facile pour imaginer cela hein ? Imagniez rien et vous m'en donneraez des nouvelles. ;) (cela rappelle un peu l'histoire d'Ulysse et du cyclope... je m'appelle : Personne !"

Tout commence par une hypnothèse "L'humain est un être sexué, et le comportement d'un être sexué est lié à son sexe"

Bon alors qui elève les enfants ?

• Prenons les humains : C'est ??? Variable selon les traditions... Bon... Selon l'image vehiculée en France... C'est la femme ! Bravo ... elle a gagné ..
• Prenons les hypocampes c'est alors le male ! Mince alors ce n'est pas gagné ce truc...

Et que penser des poissons qui changent de sexe si nécessaire quand le représentant du sexe opposé n'est pas en nombre suffisant ou les escargots qui sont hermaphrodites ?

Je pourrais continuer à développer sur les spécifités du soi-disant caractère maculin et j'entends d'ici les arguments qui disent que selon la tradition bla...bla...Là je réponds tout de suite :

La tradition est tout d'abord la transmission d'une connaissance dans la chaine du temps. Or la connaissance évolue en fonction de l'intégration qui est faite par chacun, et donc la tradition est "Vivante" ! Puisqu'elle est vivante elle n'est pas immuable... Et même elle peut mourir ... Snif...

Est-ce que je pense comme un homme parce que je suis un homme ou bien est-ce que je pense comme un humain parce que je suis humain ? Est-ce compatible d'être un l'homme et être un humain ? Est-ce qu'une femme est un humain ou pas ? Alors suis-je d'abord un humain ? ou un homme ? Et la même question est valable pour la femme. Et un hermaphrodite c'est quoi ? Un humain ou pas ?

Ce matin dans l'équipe on annonce "Un match d'homme !" Cela veut dire quoi ? Que d'autres matchs de football entre équipes masculines ne le sont pas ?

Je pense qu'il existe des pôles actif-passif, émetteur-récepteur, sortant-entrant, etc... Et au delà il existe l'unité. Si je prends les  comportements qui sont par habitudes dévolues à un sexe est-ce que je suis anormal ? et qui décide de cette normalité ?

Et nous y voilà ! La civilisation (la société) à créé toute une série de croyances qui vont dans un sens ou dans un autre. Suis-je un être social et grâce à cela un être humain ? ou parce que je suis humain je deviens un être social ?

Pour moi les hommes ne viennent pas plus de Mars qu'il y a du beurre en broche ! Ni les femme de Vénus d'ailleurs. Arretez de vouloir me mettre dans une boite !

• Imaginez que vous ayez une petite fille : Vous pourriez l'habiller en bleu ?
• Maintenant imaginez un petit garçon : Vous pourriez l'habiller en rose ? 

C'est édifiant non ? Nous pouvons commençons à dire à un garçon qu'il doit être fort ! Ou des trucs genre "Les garçons ça ne pleure pas !"

Et voilà comment le garçon commence à se retrouver à l'étroit dans son soit-disant rôle... Et pour les filles qui DOIVENT aider maman ! Qui elle fait la cuisine .... 

Papa scie le bois et ne pense que de manière linéaire et virile tandis que maman , elle fait le gateau en pensant à toues les choses qu'elle a à faire ! NON ! Il y en a marre !

  Et si la journée de la femme devenait la journée du genre humain ? Ca générait qui ?

Ceux qui ont le pouvoir ! Et cela n'est pas masculin ou féminin cela est simplement inhumain que d'exercer le pouvoir sur les autres pour les asservir ! Et que ferait l'Amour à notre place ? Hein ?

Alors l'anti Mars-Vénus est-il un extra-terestre ? Personnellement je pense que non... L'anti Mars-Vénus est plutôt un terrestre-EXTRA ! Vous en êtes ? On rentre chez nous ? Je cherche un téléphone !

Bien à vous
Pierre